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孕妇能吃葡萄柚吗

葡萄柚是柚子的一种,它又被人们称为西柚,葡萄柚和一般的柚子是不同的。这不同之处通常体现在外表以及口味之上,这点相信吃过葡萄柚以及柚子的人就会明白的。葡萄柚的营养价值比普通的柚子还要高点,所以对于人体是有一定的好处的。而且一般的人都是可以吃葡萄柚的,这点是没有什么限制的。那么,孕妇可以吃葡萄柚吗?

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对于我们的孕妇朋友来说,这是一个非常严重的问题,因为在很多孕妇朋友的眼里,这个问题和自己的身体健康是有联系的,所以很多孕妇都是比较迫切地想要知道这个问题的答案的。而事实往往与人的一员相违背的。那么,下面就来详细地介绍一下孕妇是否可以吃葡萄柚。

孕妇能吃葡萄柚的。

葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。

葡萄柚又名西柚。起源于亚洲,是人工种植的树种,是芸香科柑橘属的一种亚热带植物。为常见的水果之一。早期被欧洲人作为装饰盆景﹑布置庭院使用,后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿,是化妆品﹑香水的主要原料之一。葡萄柚对热量的要求较高,种植地区要求年平均气温18℃以上。在高于10℃的年积温6000℃以上的地方能够栽种,7000℃以上能生产出优质果实。较柠檬耐寒,耐极端最低温度-10℃左右。土壤以土质疏松、深厚、肥沃,中性到微酸性土壤最为适宜,对雨水需求不多,年降雨量1000mm以上,无论天气湿润或干燥的地方,也可以栽种,强光与多阴的天气都能够较好地生长结果。

葡萄柚能够滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤。振奋精神,舒缓压力,催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进毛发生长和紧实皮肤跟组织,同时也有强化肝功能的作用,胆结石,增进食欲,美白,抗蜂窝组织炎,减肥,月经不顺,增进记忆力,净化思绪,减轻忧郁不安,抗菌,滋养组织细胞等。

所以,对于孕妇们来说,其实是可以吃葡萄柚的。而且孕妇们不仅可以吃葡萄柚,只要是不吃的过多的话,一般对于自己的身体还是有着很多的好处的。葡萄柚不仅味道好,而且还可以调节人的皮肤毛孔的大小问题,此外,葡萄柚还可以使人精神振奋、舒缓压力;葡萄柚还可以开胃、消毒等等,所以孕妇朋友们在以后的生活中不妨经常吃点葡萄柚吧。

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